PMS

18.03.2023

Triggerwarnung: suizidale Gedanken

Ich habe schon immer PMS. Am Tag vor der Periode mit Reizbarkeit und schnell genervt sein.

Das ist aber jetzt viel schlimmer. Nachdem es mir beim letzten Beitrag so gut ging, bin ich in der Woche vor der Periode mental total abgestürzt.

Im beginnenden Sinkflug habe ich dann die Tür des Backofens aus Versehen in Millionen kleinster Scherbeln gehauen. Und dann fiel ich haltlos, sammelte heulend und hyperventilierend die glitzernden kleinen Glassteinchen auf, die ich auch jetzt noch, nach über zwei Wochen, überall in der Küche finde. Und dann schlug ich hart auf.

Und dann war er wieder da, der schwarze Sumpf. Und meine Gefühlswelt war wieder schwarz, schleimig und modrig.

Dann kam die Periode und zwei Tage später schien wieder die Sonne.

Das ist doch furchtbar ätzend, oder? Mir ging es wirklich schlecht. Inklusive Selbstmordgedanken. Die ich aber als depressive Gedanken erkenne. Also es gibt da so einen Teil in mir, der dann sagt: „Ah, mal wieder hier?“ und der weiß, dass es die Depression ist, die da spricht. Der mir erklärt, dass die Welt kein schwarzer, schleimiger und modriger Sumpf ist, sondern es sich wegen der Depression „nur“ so anfühlt. (Also, ich schreibe das, um euch zu erklären, wie schlecht es mir dann geht, aber ich möchte euch jetzt aber auch nicht erschrecken. Ich bin in Behandlung, ich habe Unterstützung. Ich komme klar! Aber es ist eben nicht nur ein bisschen schlechte Laune.)

Die Backofentür habe ich inzwischen auch wieder repariert, nachdem die neuen Scheiben da waren. Ich habe auch wieder Kuchen gebacken und Essen im Backofen gemacht.

Heute hatte ich beim Spaziergang ein Schleppleinen-Unglück mit dem Hund und schlug hart mit dem Kopf auf. Notaufnahme, aber ich wurde nur kurz untersucht, und konnte wieder nachhause, wo ich jetzt mit dem Brummschädel und der Übelkeit einer Gehirnerschütterung liege.

Und wisst ihr was? Kein Sumpf. Ich bin nicht überwältigt worden von diesem Erlebnis. Warum auch? Ich bin in der zweiten Woche nach dem Einsetzen der Periode.

Am Montag habe ich Termin bei der Gynäkologin. Mal schauen, was sie dazu sagt.